شیشارستان
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
سلام بر شهـــداء
سلام برمجنون های وادی جنون
سلام برقدمهایی که در وادی مقدس طوی(فاخلع نعلیک) راشنیدند.
سلام برجسمهای پودرشده و آمیخته باخاک
سلام برپیکرهای بی پلاک
سلام برپلاکهای بی پیکر
سلام برقمقمه های لب تشنه
سلام برسربندهای قناسه دیده
سلام برتفنگهای بی فشنگ
سلام برهفت شهرعشق
سلام بردوکوهه و فکه
سلام برطلائیه و شلمچه
سلام برهویزه و دهلاویه
سلام برکرخه و اروند
سلام برجزیره مجنون
و سلام بر خرمشهر
اگریه نفرخونه مهمون خئست بیه،دوته کرک ایجیرکسن کسن همره بوگ بوگو گودن وجنگ گیتن.
مرغ اول:امه صاحیب ایمروزمهمون دعره.
مرغ دوم:کی هیسه،پول دعره یاگداگوشنه هیسه.
مرغ اول:نودونم،خع بیئسیم تابینیم.
مرغ دوم:خوبه که امع صاحیب خبربدیم که مهمون همعدره.
مرغ اول:اگربوگیم امع سرع بینه.
مرغ دوم:خب،تی سربینه،چی بونه مگر؟
مرغ اول:نه ،تی سربینه.
باگوتن ای جومله مرغ اولی برسرمرغ دومی توک زنه وایشن جنگ شروع بونه،ودوته مرغ کسن کسن جون دکن.صاحیب خونه ازدرگوشی گوتن مرغون فهمه که مهمون خع بیه.بندوبساط پذیرایع آماده کونه ویته ازاودوته مرغن سربینه تاقاتوق چاکنه وازخومهمون پذیرایی بونه.
|
|||||||
|
برچسب: ربانی املشی,
نویسنده: قاسم رمضانی لیمائی
خوراکی باورنکردنی برای چاق شدن
همیشه لاغر کردن و رسیدن به اندامی مناسب یکی از سوژه های اصلی مطالب علمی بوده است و به همین دلیل کمتر به موضوع چاق شدن و افزایش وزن پرداخته شده است.
چاقی بسیار زیاد و یا کمبود وزن هر دو از جمله مواردی هستند که نمی توان به آن ها به عنوان شرایط سالم نگاه کرد.
افرادی که کبود وزن دارند ضعیف تر هستند و ممکن است به بیماری های مختلفی دچار شوند در حالی که با کمی غذا خوردن می توانند به وزن دلخواهشان برسند. در این مطلب بهترین موادی که برای چاق شدن می توانید مصرف کنید را معرفی می کنیم.
** گردو: گردو یکی از آجیل هایی است که به شما کمک می کند تا خیلی سریع و طبیعی چاق شوید. میزان امگا3 در این ماده بسیار زیاد است و از بیماری های مختلف در بدن شما جلوگیری می کند.
** شیر پرچرب: شیر به تنهایی می تواند بسیاری از بیماری های بدن را از بین برد ولی بسیاری از پزشکان نوع کم چرب آن را توصیه می کنند شیرپرچرب تمام خواص شیر را دارد و گزینه مناسبی برای افرادی است که می خواهند چاق شوند.
** نارگیل: نارگیل یکی از بهترین میوه هایی است که می توانید از آن استفاده کنید. آب نارگیل دارای مواد مغذی بی شماری است و کالری بالایی دارد که می تواند به شما در افزایش وزن کمک کند.
** موز: موز میوه ای که می تواند به عنوان یک کربوهیدارات سالم از آن نام برد یکی دیگر از مواد خوب برای چاق شدن است. موزهمچنین می تواند انرژی روزانه شما را نیز تامین کند.
** دانه های مغذی: از جمله دانه های مغذی می توانیم به تخم کتان، دانه هندوانه، شاه دانه و کنجد اشاره کنیم که هر کدام آن ها دارای اسیدهای چرب مفید برای بدن هستند و به شما در چاق شدن کمک به سزایی می کنند.
** بادام: بادام یکی از تنقلات سالم که می توانید روزانه از آن استفاده کنید. سرشار از ویتامین های مختلف و همچنین مبارز بیماری های عصبی است. بادام نیز می تواند به افراد لاغر کمک به سزایی بکند.
** روغن زیتون: هیچ پزشکی را پیدا نخواهید کرد که روغن زیتون را توصیه نکند. این روغن نه تنها به شما در چاق شدن کمک می کند بلکه از بیماری های قلب و عروقی نیز پیشگری می کند.
** سیب زمینی: منبعی عظیم از کربوهیدارات ها و همچنین مملو از مواد مغذی که البته همیشه به عنوان یک ماده چاق کننده از آن نام برده می شود.
** لوبیا: لوبیا مملو از پروتئین است و با کالری زیادی که دارد می تواند انرژی شما را برای کارهای سخت تامین کند و همچنین به شما در چاق شدن نیز کمک به سزایی می کند.
** موجودات دریایی: ماهی های آزاد و تن و همچنین میگو از جمله مواد دیگری هستند که دارای مواد مغذی مختلف مانند امگا3 هستند. این مواد همچنین به شما در داشتن بدنی سالم و چاق نیز کمک می کنند.
برچسب: چاق شدن,
نویسنده: قاسم رمضانی لیمائی
سوم خردادسالروزآزادسازی خرمشهرگرامی باد.*توبه نصوح،آن است که باطن همچون ظاهر وبهتر ازآن باشد.(امام هادی ع)
*توجه به غیرخدا،انسان رابه حجاب هایی ظلمانی ونورانی محبوب می نماید.(امام خمینی ره)
*تورابرای آن نیافریده اندکه هرروزبهتربخوری وبهتربپوشی برای آن افریده اندکه هرروزبهتربیندیشی.(سعیدنفیسی)
*توکل برخدا،بهترین ستون است.(امام علی ع)
*ثابت قدم باش ،تابه هدف برسی،یابه آن نزدیک شوی (امام محمدتقی ع)
*ثروت،به تنهایی سبب خوشبختی نمی گرددبلکه راه استفاده ازآن مهم وقابل توجه است..
*ثروت، شخص راخوشبخت نمی کندولی اعصاب اوراناراحت می کند.
*ثروتمندان ،فقرایی هستنددرصورت اغنیاء ونیازمندانی هستنددرلباس بی نیازان .(امام خمینی ره)
*ثروتمندی ،به زیادی مال نیست،ثروت حقیقی روح بی نیازاست.(حضرت محمدص)
*ثروتی بهترازعقل وعبادتی مانندتفکرنیست.(حضرت محمدص)
*ثروتی مانندعقل نیست.فقری بدترازجهل وبی سوادی نیست ومیراثی مثل ادب یافت نمی شود.(امام علی ع)
*ثمره ی توبه جبران کردن تقصیرهای گذشته است.(امام علی ع)
*جابه جاکردن کوه،آسان تراست ازجابه جاکردن دلی ازجای آن.(امام صادق ع)
منطقه جواهردشت سیاهکلرود شهرستان رودسر هرساله میزبان مسافرین زیادی از سراسر کشور می باشد.
قبل ازانقلاب به جواهردشت جوردشت می گفتند،لازم به یادآوریست هرساله درایام تابستان به مدت دوروزجشنواره ورزشهای بومی محلی استان گیلان ومازندران شامل کشتی گیله مردی،اسب سواری ،لافندبازی ،طناب کشی وغیره باحضورخیل عظیمی ازمشتاقان دراین خطه سرسبز برگزارمی گردد.
برچسب: جواهردشت,
نویسنده: قاسم رمضانی لیمائی
تی ایصالت تَرع َ فراموشا نَبون / امع زبان مادری نمیره، خاموشا نَبون .
توکه دوربه از اَی حوالی / مگع مَرع تی گب نمی شه حالی؟!
تی زعکنَ یاد دهی لهجه ی فارسی / چی بوبه گیلکی بوبه بی کلاسی؟
نسل جدید در اَمع مورید چی گون؟ / آیندگانِ هویت پس چی بون؟
چِرع باید کاری گودن ایشتباه / تا بوبون گیلکِی ایصالت تباه؟
اع خاکِ گیلان امع پئِر و ماره / گیلکی هم امع پیلع برعره
برعر مگر برعرَ از بین بوره؟ / به عاقبت فکر بوگودی یه ذره؟
یه روزی که گیلکی از بین بوشون؟ / جواب آینده یَ پس کی دِهه؟
زبان گیلکی می افتخاره / از امع تاریخ یته یادگاره
تاریخی که پُر از دلاوران بو / میرزا کوچیک ایرانِ قهرمان بو
شیون اَمع شاعرِ شاعران بو / محمودِ نامجو پیلا پهلوان بو
شوت زع سیروس از میانِ میدان / هَلهَلِ شادی شوع تا آسمون
زیست شناسج، امی دوکتور بهزاد / اوشَنه روح همه دونع دونع شادِ شاد
گیلون امروزم هیسه پر غرور / چِر خع بشیم راهِ دور؟
سمیعی و رضا و اکبرزاده / نمونه کم نیه ، خیلی زیاده
صبح به اگر نام ببرم تک تکَ / اوشان که سربلندانن گیلکَ
اوشان که گیلکانه افتخارن / مایه ی عزت امی دیارن
تو هم بیه با همهمه دست به دست / امی گیلونَ چاکونیم بی شکست
بیه اَمع زبانَ حرمت بَنیم / کوشتع زعکنَ گیلکی یاد بَدیم
حفظ بوکونیم ایصالت و فرهنگَ / ایع نسلِ رو نَنیم اَ لکّه ننگَ
فردع زعکن نگون امع پِئر و مار / تاریخج هیچی نَنن یادگار
با هم اراده بونیم چه راحت / دینگ دینگ دینگ…
صدای زنگ ساعت! پریدم از خواب، نه نه نه! ، ورسم / می تختِ سربنشتم
( به یاد شیون فومنی)) / (( تو گیلکی ره، گیلکی گب بزن…))
*شهرستان املش درشرق استان گیلان ودر75کیلومتری رشت،20کیلومتری لنگرودو18کیلومتری رودسر واقع شده است.مردم شهرستان املش ازنژادسفیدوازتبارگیلک هستندکه به زبان گیلکی وبه لهجه بیه پیش شرق گیلان وبه گویش های املشی وگالشی تکلم می کنند.این شهرستان دارای سه منطقه ی جلگه،کوهپایه وکوهستان است ودارای جاذبه های گردشگری متعددی است.
*ازجاذبه های تاریخی می توان به خانه های قدیمی خاندان صوفی املشی،میل امام باارتفاع 7متر،قلعه تاریخی گورج وگرماور،قلعه شاه نشین قلعه ،حمام قدیمی کیاکلایه،درشبخوسلات یک بنای باارزش بانام قلعه کوتی وجودداردکه اکنون این بناتخریب شده ودرآن مکان آ تنهایک تپه سرسبز به چشم می خورد.گذشتگان گفته اند (ازگذشته آگاه باش ولی باگذشته زندگی نکن)
*ازجاذبه های مذهبی ،زیارتی می توان به بقاع متبرکه امامزاده سرتربت،باباجان دره،آقاسیدحسین کشکلایه،بقاع متبرکه سیدابراهیم وسیداسماعیل جورکاسرازنوادگان امام موسی کاظم (ع)،بقاع چهارتن ازسلاطین کیایی،بقعه آقاسیدمحمددرمحله شبخوسلات،بقعه سیده معصومه شبخوسلات وسیدکلثوم خانم کهنه گویه که درجوار شهرزیبای رانکوه قراردارد.
*مهمترین جاذبه هایی که املش رابهشت گیلان معرفی کرده است مواهب خدادادیست که بصورت طبیعی جلوه می نماید.بنا به تعاریف کارشناسان:اکوتوریسم (طبیعت گردی)سفری است مسئولانه به مناطق طبیعی که منجربه حفظ محیط زیست شده وموجب بهبود کیفیت زندگی مردم محلی می شود،بهتراست طبیعت راچون زیستن درک کنیم.
*ازجاذبه های طبیعی می توانیم به چشمه آب معدنی لوزان،یخچال طبیعی ملجادشت،غارلیاروی،غارتلابن گورج وهفت خم تله سر،تالاب زربیجار،سه شنبه بازار محلی،شنبه بازارشبخوسلات،پارک های قدیمی گلستان ومیرزاکوچک خان،آبشارسیاه تاش گوشکور،حاشیه رودخانه هردوآب وشیشارستان،ازروستاهای هدف گردشگری استان گیلان نیزمی توانیم به گرکروداشاره کنیم.
منطقه ییلاقی هلودشت وخصیل دشت آن نگین زیبا،که وقتی هواصاف وآفتابی باشد،ازهلودشت می توان شهرهای آستانه اشرفیه،لاهیجان،لنگرود،املش ورودسرودریای زیبای کاسپین رامشاهده کرد..روستاهای تابستان نشین ،گوشت پزان ،ورکوره،بزکویه،وشیردره که باچشم اندازی زیباوپوشیده ازباغات چای ومرکبات درحاشیه جنگل آنچنان دیدنی ودلنوازه که گویی قطعه ای ازبهشت خدادرروی زمین است.
*گردشگران شمی قدم قوربون *آمواملش مئن مشتاق دیدارشوموهیسیم*
گاوزبان
گل گاوزبان گیاهی است خودرو كه اغلب در دامنه كوه های البرز می روید و در حال حاضر نیز به شكل صنعتی كشت می شود. این گیاه دارای گونه های زیادی است و به دلیل خواص دارویی فراوان و گل های زیبا، بسیاری از خانواده ها آن را در باغچه هایشان می كارند. برگ ها و گل ها بخش های مصرفی این گیاه را تشكیل می دهند.
گل گاوزبان به دلیل دارا بودن مقادیر چشمگیر پتاسیم و كلسیم بسیار ادرارآور بوده و با تحریك بدن، تبادلات سلولی را تنظیم و سیستم اعصاب را آرام و برای درمان ناراحتی های اعصاب به كار می رود.
جوشانده و دم كرده این گیاه حواس پنجگانه را تقویت كرده و بسیار نشاط آور، بازكننده رنگ رخسار، كاهنده غم و اندوه و ضد وحشت و اضطراب است و می تواند حواس پرتی را رفع و تنگی نفس ناشی از آشفتگی ذهنی را بهبود بخشد.
خواص ضد سرطانی
منیزیم موجود در گل گاوزبان ضدسرطان بوده و به دلیل دارا بودن «آلكوالویید» می تواند ضد حساسیت، ضد روماتیسم و ضد التهاب باشد.
این گیاه باعث كاهش تب در بیماری هایی چون سرخك، مخملك، آبله و كهیر می شود.
در برخی كشورها برگ های تازه گل گاوزبان را به علت داشتن مقادیری ویتامین C داخل سالاد می ریزند. گل های تازه این گیاه نیز بویی شبیه خیار دارد و وقتی در آب خیسانده شود و با آب لیمو و شكر مخلوط شود، مصرف آن برای روزهای گرم بسیار نشاط انگیز و خنك كننده است.
تصفیه كننده خون
گل گاوزبان علاوه بر خواص درمانی فوق تصفیه كننده خون، ضداسپاسم، محرك غدد آدرنال، مقوی قلب و عروق، نرم كننده مجاری تنفسی، خلط آور، شیرافزا و مسهل بوده، ولی به دلیل دارا بودن آلكوالویید برای زنان باردار و كودكان مضر است.
دم كرده گل گاوزبان به همراه سنبل الطیب و لیموعمانی یك نوشیدنی نشاط آور و آرام بخش است كه استفاده از آن به جای چای و قهوه در مجالس عزاداری برای ایجاد آرامش درونی توصیه می شود.
برچسب: گل گاو زبان,گیاه,
نویسنده: قاسم رمضانی لیمائی
برچسب:
نویسنده: قاسم رمضانی لیمائی
خدایــــــــــا ...
کجــــای زمیـــن از تو خالیــــــست که خلــــق
تــــو را در آسمـــــــــــــــان می جـــویند ؟
برچسب: خدا,
نویسنده: قاسم رمضانی لیمائی
بايد نور باشيم
ناريان مر ناريان را طالبند
نوريان مر نوريان را جاذبند
امام در ديدار با علي ابن مهياز كه 20 سفر مكه رفت و بالاخره در سفر بيستم
به محضر مبارك صاحب الزمان رسيد فرمود:سه حركت باعث شده پيش ما
نياييد:
1) ((كثرتم الاموال)) به دنبال دنيا هستيد
2) ((و تجبرتم علي ضعفاء المومنين)) تكبر،بزرگي،جبريت در برابر ضعيفان
مي ورزي
3) ((و قطعتم الرحم الذي بينكم)) قطع رحم كردي
خلاصه براي ديدن نور بايد نور باشيم
حال من بی تو خراب است کجايی آقا
نقش من بی تو برآب است کجايی آقا
عمر بيهوده من بی تو چه ارزد تو بگو
زندگی بی تو سراب است کجايی آقا
دل غمگين مرا کی تو عنايت بکنی
منتظر بهر جواب است کجايی آقا
تا که از در برسی رخ بنمايی تو به من
دل من در تب و تاب است کجايی آقا
از غم دوری تو هر نفس ای راحت جان
گريه بی حد و حساب است کجايی آقا
داستان غم هجران تو ای يوسف من
قدر يک کهنه کتاب است کجايی آقا
چه شود گر نظری بر من بيچاره کني
يک نظر بر تو صواب است کجايی آقا
روز معلم مبارک...
گفت استــــاد مبر درس از یاد
یاد باد آنچه به من گفت استــــاد
یاد باد آنــکــه مرا یاد آموخت
عالمــی زنـــده شد از دولـــت یار
هـر چــه دانست آمـوخت مــرا
غیــر از یک اصــل که ناگفتــه نهاد
قــدر استــــاد نــکـــو دانستــن
حـیــف استــــاد به مـن یـــاد نــداد
بیست و پنج دلیل برای خندیدن
۱) خنده چهره را شاداب و زیبا می کند.
۲) خنده عمر را طولانی می کند.
۳) خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد. (قابل توجه خانم ها!!)
۴) خنده رگ ها را گشاد می کند که در سلامتی مؤثر است.
۵) خنده با افزایش هورمون کورتیزول ایمنی بدن را در برابر بیماری ها زیاد می کند.
۶) خنده با شستن CO۲ از خون احساس مطلوبی ایجاد می کند.
۷) خنده کلسترول خون را کاهش می دهد.
۸) خنده گرفتن حمام اکسیژن است.
۹) خنده با افزایش هورمون سروتونین احساس سرخوشی ایجاد می کند.
۱۰) خنده با کاهش شمار ضربان قلب (HR) نقش مؤثری در سلامتی دارد.
۱۱) خنده تعادل ظرفیت هورمونی ایجاد می کند.
۱۲) خنده با شستن CO۲ از خون پوست را شاداب می کند.
۱۳) خنده از بیماری زخم معده و دوازدهه پیشگیری می کند.
۱۴) خنده نوعی ”دویدن بی حرکت“ است.
۱۵) خنده افراد چاق را لاغر می کند.
۱۶) خنده باعث می شود به دندان هایمان بیشتر توجه کنیم و در نظافت آنها بکوشیم.
۱۷) خنده چین و چروک صورت را از بین می برد.
۱۸)خنده با افزایش ترشح اندورفین از مغز باعث احساس سرخوشی می شود.
۱۹) خنده تحمل دردهای جسمانی را آسان تر می کند.
۲۰) خنده گرفتگی عضلانی را برطرف می کند.
۲۱) خنده باعث رفع خستگی می شود.
۲۲) خنده بر همه دستگاه های بدن اثر مثبت می گذارد.
۲۳) خنده ساده ترین روش برای پیشگیری از سرطان است.
۲۴) خنده بهترین ماساژ برای اندام های داخلی است.
۲۵) خنده بهترین پزشک انسان است.
به درگاهی پناه آورده ام کز در نمی راند
که هرکس را که درمانده ست سوی خویش می خواند
امید اولی که هر زمان او را رها کردم،
امید آخرم شد نام او را تا صدا کردم
خداوندا، خداوندا قرارم باش و یارم باش
جهان تاریکی محض است، می ترسم، کنارم باش
اگر گم کرده ام در این همه بی راهه راهم را
تویی که می بری سوی سپیدی ها نگاهم را
صدایم می کنی وقتی صدایم غیرِ آهی نیست
خطابخشی، به اشک و توبه می بخشی گناهم را
خداوندا، خداوندا قرارم باش و یارم باش
جهان تاریکی محض است، می ترسم کنارم باش
برچسب: خدا,
نویسنده: قاسم رمضانی لیمائی
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
_____¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ -------¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
___¤¤¤¤¤----------------------¤¤¤-¤¤¤-----------------------------¤¤¤
__¤¤¤¤¤--------------سلامي به لطافت عشق--------------------¤¤¤
_ ¤¤¤-----------پرواز را به خاطر بسپار پرنده مردني است---------- ¤¤¤
¤¤¤---------------------------------------------------------------------------¤¤¤
¤¤¤--به نام دوست که زندگي و زيبايي لايق اوست----------------- ¤¤¤
¤¤¤------بي شک مرگ پايان کبوتر نيست----------------------------- ¤¤¤
¤¤¤----------در اوج نياز و بي نيازي هيچگاه خدا رو از ياد مبر--------¤¤¤
¤¤¤--او در همه لحظه ها در کنار توست کافيست صدايش بزني--¤¤¤
_¤¤¤-------------اوست که به هر چيزي حس بودن مي بخشد---¤¤¤
__¤¤¤------------------اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ --------¤¤¤
____¤¤¤-------------------سکوتم سرشار ز فرياد است--------¤¤¤
______¤¤¤------------------سرشار ز شکر و سپاس-------¤¤¤
_________¤¤¤------به کلبه تنهاي هام سر بزن-------¤¤¤
_________¤¤¤¤¤¤-----لبت خندون، دلت شاد---¤¤¤¤
_____________¤¤¤---------زندگي به کام------¤¤¤
________________¤¤¤-دلت سر شار از-¤¤¤
___________________¤¤عشق به خدا¤¤
______________________¤¤¤¤¤¤¤
_______________________¤¤¤¤
__منتظر قدوم هميشه سبزتم__ ¤¤
________مهرت پايدار________¤
با آرزوی شفای همه بیماران و با آرزوی بی نیازی هر نیازمندی و با آرزوی فرج امام منتظران،امام عدالت و آزادی
عجیب است که پس از گذشت یک دقیقه به پزشکی اعتماد می کنیم؛
بعد از گذشت چند ساعت به کلاهبرداری !
بعد از چند روز به دوستی
بعد از چند ماه به همکاری
بعد از چند سال به همسایه ای ...
اما بعد از یک عمر به خدا اعتماد نمی کنیم !
دیگر وقت آن رسیده که اعتمادی فراتر آنچه می بایست را به او ببخشیم.
او که یگانه است و شایسته ...
شکسته شد دلم از دست روزگار آقا
به خشکسالی دنیای ما ببار، آقا
بیا قدم به روی چشم های من بگذار
بیا که با تو، زمستان شود بهار، آقا
بدون دیدن روی تو زندگی کردن
گرفته از دل بی تاب من قرار، آقا
همیشه ارزش هر چیز علتی دارد
گرفته عاشق تو از تو اعتبار، آقا
اللهم عجل لولیک الفرج.